mandag, januar 30

Tøffe dueller i tøft terreng.

Det ble altså samling i Sandnes på meg i helga, etter en drøy uke med lett forkjølelse slapp den akkurat i tide. I Sandnes var det helt bart og perfekte forhold, og med Bjørge Laugen (ny i KOK teamet av året) på plass i Stavanger ble det en kanon samling.

Natt jaktstart
Etter en lett økt på fredag og sprint på Giske (testløps kart nå med meridianer..) lørdag formiddag, var det klart for en konstruert natt jaktstart på kvelden. Målet med denne økta var å øve på noen stafett senarioer og ikke minst på avsluttning mann mot mann, vi fikk klar beskjed av Rostrup før start at her var det kun en ting som gjaldt; Første mann i mål.
Jeg fikk i oppdrag å gå ut først, med Jørgen på slep, han skulle ligge bak meg og kun observere, han hadde noen timer tidligere vært gjennom samme løypa i rygg på Ingvild Gjessing.
Jeg var små spent på formen siden dette var første høy økt på nesten to uker, men bestemte meg for å kjøre på fra start. Etter en ok åpning fikk jeg en bom og ble tatt igjen av Ivar med 1. minutt, etter hvert falt resten av feltet fra, og vi ble tre mann i tet. Når det var en knapp kilometer igjen lå vi fortsatt sammen, inn i en post begynner Ivar å nøle, jeg har sett posten, men later som ingenting og følger etter Ivar noen meter før jeg rykker mot posten, jeg får noen meter og kjører på det jeg makter, med Jørgen "Hang man" på slep. I den lange nedover bakken på sti inn mot siste post gir jeg på, men Jørgen har ikke tenkt å bli slått så han kjører på eget veivalg. Jørgen ble for sterk, men jeg holdt unna for Ivar, og med en god unskyldning i bakhånd om at Jørgen hadde løpt løypa før, kan jeg skryte på meg seieren i natt løpet, deilig!

Kjempe bom det lukta svidd av..
Dagen etter var det klart for ny høy økt, men dagen begynte heller dårlig. Når jeg våkna om morran kjente jeg at lua mi fortsatt var våt, så jeg la den over panel ovnen og skrudde den på full guffe.
Så kjørt vi avgårde 20 minutter til økta, det var da noe mangla.. Valget stod mellom å starte økta som planlagt, eller la Kongeparken camping brenne til grunn.. Et tøft valg, men det endte med at jeg måtte kjøre 20 min tilbake hente lua mi, og så kjøre 20 min tilbake til treninga igjen.
Fikk likevel gjennomført en veldig god økt, også i dag med Jørgen som observatør. Løypa var lagt tøft med kontinentalt preg, og jeg merka at jeg var satt noe tilbake fysisk etter sykdommen, men det tekniske sitter veldig bra for tida og det lover bra.

Alt i alt ble det en god samling med godt utbytte, fikk også analysert en del av det tekniske og fikk flere nyttige innspill fra Jørgen jeg skal jobbe videre med.

fredag, januar 27

Frisk og på samling i Sandnes

Endelig ble jeg frisk, og kunne reise på stafett samling til Sandnes sammen med de andre KOKerne. Rapport fra samlinga kommer på mandag.

mandag, januar 23

Små syk, snø og avlyst samling..

Altså kun ulykke å rapportere om for øyeblikket.

Treninga har fungert veldig bra hittil i vinter, og etter å tatt en rekke grep i treninga med hjelp fra Jørgen Rostrup og Fred Koch ser ting lyst ut om dagen og jeg gleder med til å begynne å måle krefter om et par måneders tid.

Men for øyeblikket er det altså kun ulykke.
Først en lett forkjølelse som gjør at jeg for øyeblikket ikke kan trene akkurat som jeg vil, men det er bare å være tålmodig med treninga, og gjøre alt for å bli raskest mulig 100% igjen.
I tillegg til dette falt det en drøy halv meter bløt snø som lagde fullstendig kaos, her i sør er man ikke forberedt på snø, og etter å ha brukt gode 45 min på å grave frem bilen to dager på rad var toleranse grensa for snø nådd...
Nå ble også KOKs planlagte Danmark samling utsatt på ubestemt tid pga snø..

Eneste lyset i tunnelen er at det skal være barmark i Sandnes, og holder det seg til helga og jeg blir 100% frisk igjen vendes nesa vest over for å få litt full fart på kart.

Ny side nye muligheter

Ja, da har jeg fått startet opp en ny hjemmeside.
Målet denne gang er å komme med mer jevnlige oppdateringer om hvordan ting går slik at de som er interessert kan lese om hva som skjer med meg og Kristiansand OK.

Siden er ikke 100% ferdig enda, men jeg har i hvert fall fått muligheten til å oppdatere den selv og da skulle alt ligge til rette for at dette blir bra.

Så følg med.

Ny hjemmeside

Velkommen, velkommen kjære leser!
Endelig har jeg fått meg en hjemmeside som jeg klarer å oppdatere selv :)
Jeg lover hyppige oppdatering. Følg med videre, og legg gjerne igjen en kommentar.

Hilsen Kristian