"It's a long way to the Top if you wanna Rock & Roll"

Det ble en svart NM helg på Hovden.
Det fysike var ikke på topp denne gangen heller, og jeg var desverre aldri med på leken. Når det tekniske heller ikke er bra, blir resultatene der etter, elendige..

Lang: Gjennomfører et ok løp uten store feil, men jeg blir for passiv teknisk. Er usikker på hvor difust terrenget er, og klarer ikke å løpe fort der man kan løpe fort. Resultatet blir da midt på treet.
Mellom: Kommer meg greit gjennom kvalikken, men noe rusk og treige bein gir en middels start posisjon. Finale dagen er dagen ingenting stemmer, jeg får ikke til hverken terreng, kart eller fart. Det eneste jeg får til er god flyt på bomminga..

Stafetten: Helgas eneste lille lyspunkt. Jeg får oppgaven å løpe 1.etappe på 2.laget, med Jostein Moe og Ivar Haugen på de to avsluttende etappene. Med andre ord et lag som skal kunne ta medalje på en god dag, noe som også er målsettingen vår.
Jeg har tre mål med mitt løp:
1) Komme inn til veksling i tet med god kontakt til alle de andre favorittlagene, helst før de aller fleste slik at Jostein kan løpe uten å mase de første postene.
2) Vise for meg selv at jeg faktisk kan løpe orientering.
3) Veksle først av KOK laga.

Ut fra start finner jeg en god posisjon i feltet og går kontrollert rett i første post, ser hvem som stempler på samme post som meg og vet da hvem jeg skal løpe sammen med de neste postene. Det blir litt små rusk, men jeg jobber meg sakte, men sikkert opp til tet utover i etappen. Vi kvitter oss også med en del av favoritt laga, da de blir med 300m for langt nedover lia til feil gaflingspost..
Jeg gjennomfører en veldig god etappe, når alle mine mål og sender Moe ut som nr 5, nr 2 av laga som betyr noe.

Moe gjennomfører en perfekt 2.etappe og det er godt å se at han gir et hardt slag i trynet på Claes Tommy Hærland (Veivalgs utskremte på Jukola..) og alle andre forståsegpåere som har avskrevet han som en dårlig stafett-løper.
Vi er nå nummer 3 i stafetten, med et drøyt minutt opp til gull og et minutt ned til 4.plass når Ivar drar i vei på siste etappe. Ivar løper et godt løp lenge, men gjør desverre en miss mot slutten av etappen og medaljen og målet ryker.
Vi er skuffa over å bli nr 6, men alle på laget gjorde stabile stafett prestasjoner og det er noe vi kan ta med oss videre. Igjen er KOK klubben som har den beste lag innsatsen på en stafett i Norge og hvis vi bare kan få det til å klaffe også på natta, skal vi bli veldig vanskelige å slå på neste års Jukola!

NM innsatsen ble desverre som resten av sesongen, en stor skuffelse.
Når det nå nærmer seg slutten av året er det bare å konstatere som Rockegudene over alle Rockeguder konstaterte for ca 30 år siden;
"It's a long way to the Top if you wanna Rock & Roll".

NM forberedelser

Årets vårsesong ble ikke som jeg hadde håpet og trodd.
I vinter fungerte alt optimalt og rett før sesongstart kjente jeg at kroppen fungerte bedre enn noen gang. Jeg hadde tatt store steg både fysisk og teknisk. Likevel klarte jeg ikke å få ut det jeg følte jeg hadde inne på et eneste løp i vår, muligens med unntak av Tiomila. Årsakene til det er flere, og jeg har lært mye jeg skal ta med meg inn i neste sesong.

Men nå som høsten nærmer seg og det drar seg mot nye stor løp kommer lysten til å prøve å få ut det jeg er god for tilbake. Sommeren har blitt brukt på fine ferie-uker i Italia og Danmark og tøffe mengde-treningsuker i Halden. Bortsett fra en uke med feber og ustabil mage forrige uke har ting fungert bra. Nå venter den siste finpussen og håpet er at den skal gjøre meg i stand til å løpe fort igjen.

I helga var det klart for litt teknsik finpuss i herlig fjell-terreng i Odda. Den fysiske formen var som ventet ikke spesielt bra etter en uke med feber, men jeg fikk i hvert fall to fine gjennomkjøringer der det tekniske satt bra. Minimalt med bom gjør at selvtilitten stiger selv om den fysiske formen enda ikke er 100prosent.
De andre KOK gutta løp godt, og den nybakte verdensmesteren Holger som etter eget utsagn gjorde et av sitt livs beste løp på lørdagens mellomdistanse satte standarden.
Arrangemente fungerte meget bra med unntak av en "manglende" post på søndagens løp. Som første løper i løypa spika jeg posten, men den var ikke der. En overivrig prøveløper hadde nok satt inn en litt i overkant hard stempling som hadde kasta posten noen meter bortover og gjemt den godt. Etter et drøyt minutt leting fant jeg sammen med Holger til slutt posten og kunne løpe videre. Snille som vi var slengte vi posten en liten meter i riktig retning så de andre fant den uten problemer..

Nå venter en drøy uke med mye hvile og noe tøff trening, før et spennende NM på Hovden drar i gang.

Resultater Odda 2-dagers
NM på Hovden